生涯骨太クッキング~中組健康教室の巻~

2月13日(金)

中組克雪センターにおいて健康教室が開催されました。

中組集落の健康保持増進の為に、年一回行われている行事の一つです。

参加人数は16名、食改からは2名、役場から2名の合計20名で行われました。

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内容は、血圧測定、保健師さんとの個別相談と同時に、食改が勧める乳製品を使った料理で、生涯骨太クッキングの調理実習を行いました。

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血圧測定中…。

 

献立は、牛乳を使って煮込む「鮭と大根の和風スープ」と、フライパン一つでできる手軽なケーキ「パインのアップサイドダウンケーキ」です。

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わいわいしながら作った料理を皆で楽しく頂きました。

 

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鮭と大根の和風スープ♪

 

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パインのアップサイドダウンケーキ♪

 

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食べながら感想として、「鮭生臭くねぇもんだなぁ~。大根いっぱいあるからさっそく作ってみっかなぁ」とか、「鮭んねくても、別の物入れてもいいんねべがぁ」とか、「ケーキは子どもたちのおやつもいいねやぁ。一緒に作ってみっかな~」などと、いろんな声がありました。

 

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食事の後にも、健康カルタをして頂き、ばあちゃんたちも子どもに帰ったような気分で、真剣に取っていましたよ(^O^)/

 

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最後には、表彰式まであり、1位から3位まで、金メダルを自治会長さんより首に掛けて頂きました。

「オリンピックのメダルより立派なメダルだ」と大喜びで、大好評でした。